Cháy nắng là gì và cách chữa trị

Cháy nắng là hậu quả của sự tiếp xúc quá lâu quá nhiều với tia tử ngoại của ánh nắng là dấu hiệu của cơ thể để tự bảo vệ.

Cháy nắng có nguy hiểm không.

Trong ánh nắng có 2 loại tia tử ngoại A (UVA) có bước sóng 320-400 nanomet và tử ngoại B (UVB) bước sóng 290-320 nanomet. Tia tử ngoại chiếu trực tiếp cũng như tia được phản xạ từ cát, nước… đều có thể gây cháy nắng.

UVA xuyên sâu vào da có thể làm tổn thương hệ miễn dịch của da. Tia tử ngoại làm da cháy nắng và có thể gây nên ung thư da.

Nắng ở nước ta nhiều từ 1 tháng 5 đến 15 tháng 9 hàng năm, da sẽ tích lũy dần dần những tổn thương do tác động của nắng, nhiều tổn thương chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ nhưng một số cũng có thể là nguyên nhân chính gây ra ung thư da gây  chết người.

Phòng tránh cháy nắng.

Bảo vệ da không bị tác động của ánh nắng vừa là thẩm mỹ vừa là để phòng tránh ung thư da là việc nên thực hiện ngay khi còn nhỏ tuổi.

Phương tiện phòng tránh cháy nắng gồm: Kính râm, mũ, nón, ô, áo choàng và kem chống nắng.

Sử dụng kem chống nắng: Khi nắng vừa bôi kem có chỉ số 8-15, khi nắng mạnh bôi kem có chỉ số 25, khi nắng rất mạnh bôi kem có chỉ số 40.

Kem chống nắng có ghi chỉ số SPF (yếu tố che chở ánh sáng mặt trời) chỉ số càng lớn càng chống được bức xạ tử ngoại nhiều hơn.

Website https://ganbivaocuaquybaonhieutien.blogspot.com/